Metroviárias participe das AULAS DE AUTODEFESA

Convite Especial às Mulheres Metroviárias

O Sindicato convida todas as mulheres metroviárias para participarem das aulas de autodefesa. 💪🏾

Mais do que aprender técnicas físicas, esse é um espaço de fortalecimento coletivo. Um momento para compartilhar experiências, desenvolver consciência corporal, ampliar nossa capacidade de reação e, principalmente, reafirmar que não estamos sozinhas.

A autodefesa não é só sobre reagir — é sobre prevenir, reconhecer situações de risco e construir confiança. É uma ferramenta concreta no enfrentamento à violência e uma forma de resistir ao machismo que insiste em limitar nossas vidas e nossos corpos.

Participar é um ato de cuidado consigo mesma.
É também um gesto de resistência e união entre nós.
É fortalecer uma rede de apoio entre mulheres que lutam, todos os dias, por respeito e dignidade.

Venha se fortalecer com a gente. Traga sua coragem, suas dúvidas, sua história — aqui, você será acolhida.

✊ AULAS DE AUTODEFESA

📅 Dia 13/8 (QUINTA-FEIRA),🕔 às 15h30
📍 No Sindicato/ECLAT (R. Padre Adelino, 700 – Belém/SP)
➡️ Participação mediante inscrição!

🖥️ Para INSCRIÇÃO ACESSE AQUI: autodefesa.metroviarios-sp.org.br